Возвращаясь к вопросу мотивации и достижения целей. Как-то раз ре?ил я сделать одну вещь, которую сделать до этого я не то чтобы боялся сильно, но она была как-то неестественна для меня. Я знал, что ничего в ней стра?ного нет, но всё-таки что-то меня останавливало. Какой-то внутренний голос или страх присутствовал. ?збавиться от него было сложно, но ещё боль?е на меня давило то, что я осознавал это. Я понимал, что я обманываю сам себя, находя какие-то отмазки, чтобы только не делать это. Меня это дико бесило. Нужен был выход.
Один мой хоро?ий знакомый предложил мне этот выход. Он сказал мне, чтобы я написал договор. Договор с самим собой. Он тогда сказал, что на самом деле договор с самим собой заключить гораздо сложнее, чем с дьяволом, но и эффективности боль?е гораздо. В итоге я попробовал. Договор выглядел примерно так:
Договор
Я, Сергей Жуковский, заключаю сей договор с самим собой на срок 30 дней. Согласно этого договора Я обязуюсь выполнять зарядку каждое утро, независимо от обстоятельств (исключая форс-мажорные). В случае невыполнения данного договора я обязываюсь сказать всем знакомым, какой я мудак, а также оставляю себя без ужина и сладкого на 30 дней со дня нару?ения договора.
Заказчик: Сергей Жуковский
?сполнитель: Сергей Жуковский
Подпись:
Дата: 01.01.2006
Вот такой вот договор может творить чудеса. Я уже знаю, что многие могут «забить» на свой договор. ? думаю «Ну не выполню — ничего стра?ного. Подумае?ь. Ещё один напи?у, а это был как тест». Никаких тестов! Конечно, никто не снимает с Вас личной ответственности за него. Вы можете его не выполнять и не применять никаких санкций потом к себе. Дело Ва?е, жизнь тоже. Но кого вы обманите…
Супер. Обязательно попробую. Чел молоток!!!
гы… зачод!
Только спамить в блог-то зачем?
trackback обычный.
сори
Подобного рода договор предлагает заключить Zig Ziglar — http://www.ziglartraining.com/docs/Self_Talk.pdf. Я свой заключил в октябре 2005-го и он определённо имеет эффект до сих пор. Отличная идея!
Классно. Но не для всех работает.
Классно! ? до сих пор делае?ь зарядку или только месяц продержался?
это просто пример.
без всяких договоров ?ныряю себя зарядкой каждые два часа. Для себя я просто устраиваю систему напоминаний и автотренингов, что называется «ебу сам себя»
Креатив в области личного самосознания
Если уважае?ь себя, то такая ?тука очень хоро?о будет работать
а другой человек его и не заключит
Забавный подход. Надо будет попробовать. ?меется тоже некоторый паралич воли в одной области — не укалдывается в голове, что могу зарабатывать 5-значные суммы $$$. Надо себя как-то заставить в это поверить.
смени окружение
пообщайся с миллионерами